NOS EVENEMENTS TOUT AU LONG DE L'ANNEE
Tout au long de l'année, divers événements pour vous permettre de rester motivés, de découvrir de nouvelles activités et de partager des moments conviviaux seront à découvrir. Que vous soyez passionnés de fitness ou de danse, vous trouverez des événements adaptés à tous les niveaux et les envies, tels que :
- Matinée découverte : le but de cette matinée est d'explorer de nouvelles disciplines. Après avoir déjà expérimenté des activités comme le self-défense, la pole dance, le tissu aérien et la marche nordique, nous vous proposons chaque année une expérience totalement différentes.
- Événements bien-être : nous organisons des ateliers spécialement dédiés à l'initiation yoga dans le cadre d'Octobre Rose. Ces séances visent à promouvoir le bien-être physique et mental tout en sensibilisant à la lutte contre le cancer du sein, une cause qui nous tient particulièrement à coeur.
- Soirées à thème et fêtes sportives : un mélange de fun et d'efforts, parfait pour se dépenser tout en s'amusant.
- Semaine portes ouvertes : venez découvrir gratuitement nos activités, rencontrer nos coachs et échanger avec nos passionnés. Ces événements sont l'occasion idéale de vous dépasser, de rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d'interêts et de vous amuser tout en prenant soin de votre forme physique et mentale.
Rejoignez-nous et vivez l'expérience FIT AND FORME au-delà des entraînements réguliers !
Sortie de fin d'année
Mobilisation solidaire pour les Roses de Jeanne
Ce dimanche 5 octobre, une belle mobilisation a réuni une trentaine de participants autour de deux activités sportives : un cours de renforcement musculaire sur chaise, suivi d’une séance de Circl Mobility.
Le Fournil de Bray a généreusement offert une collation aux participants, renforçant l’esprit de convivialité qui a marqué cette matinée. Les représentants des Roses de Jeanne étaient également présents pour présenter leur association, leur mission et rappeler l’importance du dépistage précoce.
Cette matinée Rose a permis de récolter 310 euros au profit de l’association Les Roses de Jeanne, qui œuvre pour le soutien et l’accompagnement des personnes atteintes de cancer.
L’action a été enrichie par la participation du club couture de l’association des Familles Rurales Bray-Saint Aignan, dont les bénévoles ont réalisé plus de 90 créations artisanales en hommage à Céline permettant de collecter 78 euros supplémentaires, portant le total de la cagnotte à 388 euros.
Un grand bravo à tous les bénévoles et participants pour leur générosité et leur mobilisation.
Reprise des cours
GYM POSTURALE
GAME FIT
Lundi 15 septembre a marqué la reprise officielle des cours, dans une ambiance dynamique et motivante. Une belle diversité d’activités était au rendez-vous, adaptée à tous les niveaux et tous les rythmes.
Élodie, en pleine forme pour cette nouvelle saison, a lancé les hostilités avec un cours de gym posturale à 17h30, suivi d’un renforcement musculaire de 18h30 à 19h30. La soirée s’est clôturée en rythme avec un cours de Step de 19h30 à 20h15, pour bien démarrer la semaine !
Le mardi, place à la nouveauté et à l’intensité : le nouveau cours d’abdos et stretching à 17h45 a ouvert la soirée, suivi par le Pound (45 minutes de percussion fitness) à 18h30. La soirée a continué avec une heure de Zumba & Zumba Glutes & Core à 19h15, puis s’est terminée avec un moment de détente active grâce au Circl Mobility à 20h15, idéal pour améliorer sa souplesse et sa mobilité.
Le mercredi, c’était au tour des plus jeunes de faire leur rentrée !
Les juniors et les tout-petits ont pu s’initier aux danses urbaines à 16h à partir de 6 ans et découvrir le tout nouveau cours Kids Éveil à 17h à partir de 4 ans, spécialement conçu pour nos mini sportifs.
La soirée s’est poursuivie avec le nouveau Game Fit à 18h, animé par Mathilde : un mélange de sport et de jeu pour faire travailler le cardio tout en s’amusant pour les adultes et les adolescents. Et pour clôturer cette semaine bien remplie : un cours de Cardio Boxe à 19h, toujours très attendu par ses adeptes en quête d’intensité !
Merci à toutes et tous pour cette belle reprise !
Forum des associations
Ce samedi 30 août, nos premières sportives ont répondu présentes pour découvrir les nouveautés de la saison et s’inscrire lors du premier forum des associations de Bray-Saint-Aignan.
Un franc succès pour cette première édition, qui a rassemblé 10 associations et proposé plus de 20 activités à découvrir tout au long de la journée.
Vous n’avez pas pu venir ? Une dernière session d’inscription est prévue le mercredi 10 septembre. Ensuite, il faudra attendre la reprise des cours… et la file d’attente risque d’être plus longue !
Un grand merci à nos bénévoles du bureau et à nos membres actifs pour leur disponibilité, leur énergie et leur engagement tout au long de cette journée !
Voyage, voyage...
Mercredi 24 juin, 14 danseurs ont fait voyager leur public sous les tropiques ! Entre chorégraphies rythmées, danses rafraîchissantes et figures de breakdance, le spectacle a été un vrai moment de plaisir, même sous la chaleur.
Les juniors sont repartis avec leur cadeau de fin d’année et de jolis souvenirs plein la tête. Bravo à tous pour leur énergie et leur sourire !
Rejoins-nous dès 4 ans !
Tu as envie de danser ? Le nouveau cours “Kids Éveil” débute à la rentrée pour les enfants à partir de 4 ans. On y apprendra à bouger en s’amusant, dans une super ambiance !
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Retour sur la saison 2024-2025
Octobre solidaire et festif
Le mois d'octobre a démarré sous le signe de la solidarité avec Octobre Rose, une belle mobilisation qui a permis de récolter 278 € au profit des Roses de Jeanne. Dans la foulée, Halloween a réuni petits et grands autour d'animations aussi ludiques qu'effrayantes !
Décembre : sport, fête et solidarité
En décembre, la Zumba fluo a enflammé la piste et offert un moment sportif et festif très apprécié. La tombola, organisée avec le soutien de nombreux partenaires locaux, a renforcé l’élan de solidarité en permettant de collecter 690 € au profit du Téléthon.
La fin d’année s’est ensuite achevée dans une ambiance chaleureuse, rythmée par les musiques de Noël et l’énergie contagieuse de nombreux sportifs déguisés en petits lutins.
Traditions et bonne année
En janvier, place à un temps fort de la vie de l’association : l’assemblée générale. Ce moment privilégié a permis de faire le point sur l’année écoulée avec ses 160 adhérents et de tracer les perspectives à venir, dans une atmosphère d’écoute et d’échanges constructifs. Comme le veut la tradition, la rencontre s’est terminée autour de la galette des rois, mêlant convivialité et gourmandise.
Une clôture en beauté
Le 21 juin, la saison s’est terminée au Lounge and Spa lors d’une soirée placée sous le signe de la bonne humeur et du partage. Un moment idéal pour célébrer ensemble cette belle année 2024-2025. Enfin, une semaine découverte a permis aux adhérents comme aux sportifs extérieurs de tester de nouvelles disciplines.
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